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EMPIEZA A CORRER es un programa de entrenamiento de 4 semanas de duración que te llevará de ser una persona sedentaria y algo subida de peso a convertirte en una máquina de correr en un mes. Es cierto que no estarás listo para una maratón, pero realmente podrás correr ¡y disfrutarlo!

MODO DE ENTRENAMIENTO FÁCIL
- 3 veces a la semana, unos 30 minutos por entrenamiento - a alcanzar tus 3 km;
- efectivo plan de entrenamiento diseñado por los mejores entrenadores;
- conveniente para correr en interiores y exteriores;
- instrucciones de audio durante todos los entrenamientos para que no te distraigas;
- un mapa GPS de cada entrenamiento queda guardado en la aplicación.

MANTÉNGASE MOTIVADO
- aumento gradual de la cantidad de ejercicios: logra los mejores resultados en menos tiempo;
- consejos motivacionales sobre todo lo relativo a correr en cada sesión de entrenamiento;
- hay muchísimas frases de motivación para ayudarte mientras corres;
- escucha tu música favorita y manéjala desde la aplicación;
- recibe información de tus logros y comparte los resultados con tus amigos en Facebook y Twitter.

HAZ UN SEGUIMIENTO DE TU PROGRESO
- contador de calorías;
- estadísticas en tiempo real de ritmo, distancia, tiempo y otros parámetros;
- sincroniza tus estadísticas y registros al pasar de la versión gratuita a la versión de pago;
- sincronización con la aplicación Salud de Apple;
- integrado con RunKeeper, Fitbit, MapMyRun.

¡Te sorprenderás al ver los cambios en tu cuerpo y en tus habilidades después de tan sólo 4 semanas!